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Webinars: Família

Desde 1994, que se celebra o Dia Internacional da Família a 15 de Maio, data escolhida pela Assembleia Geral da ONU. Essa comemoração foi criada para reafirmar a importância do núcleo familiar na formação dos indivíduos visando realçar:

  • a importância da família na estrutura do núcleo familiar e o seu relevo na base da educação infantil;
  • reforçar a importância da família como núcleo vital da sociedade e os seus direitos e responsabilidades;
  • reforçar a mensagem de união, amor, respeito e compreensão necessárias para o bom relacionamento de todos os elementos que constituem a família.

Para assinalar a data, nas organizações, disponibilizamos webinars em temáticas de interesse para o quotidiano da vida das famílias e especialmente dirigidos ao seu pilar: os pais. Considerando que vivemos uma situação inédita, estas intervenções contemplam algumas temáticas ajustadas à atualidade das famílias.
Estes webinars são dinamizados por Psicólogos e têm a duração de 1 hora para grupos até 15 participantes.

Objetivo:

Ajudar as famílias a encontrar uma nova forma de rotina e organização face a novas exigências ligadas aos múltiplos papéis que lhes são exigidos.

Programa:

  • Os novos papéis familiares: como responder a serem pais, professores, cuidadores e trabalhadores num espaço e tempo comuns?
  • Como é que as crianças sentem e experienciam o período atual?
  • Apoiar os pais a ajustarem expetativas face às novas tarefas familiares.
A importância das rotinas nas novas tarefas familiares - Webinars: Família - Outcome

Objetivo:

Apoiar os pais a encontrarem formas e meios para beneficiar de momentos de autocuidado.

Programa:

  • Compreender o que são autocuidados;
  • Identificar os que mais se adequam à personalidade de cada um;
  • Encontrar momentos de autocuidado nos novos horários e tarefas da família.
Autocuidado em tempo de teletrabalho - Webinars: Família - Outcome

Objetivo:

Dotar os pais de ferramentas para conversarem com as crianças sobre a nova realidade em que vivemos e que os circunda.

Programa:

  • Identificar e compreender como as crianças percecionam a nova realidade;
  • Manter um diálogo calmo, mas informativo e esclarecedor;
  • Ajustar o conteúdo da conversa à idade e à realidade de cada criança.
Falar com as crianças sobre o contexto atual - Webinars: Família - Outcome

Objetivo:

Potenciar o equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal nas circunstâncias atuais.

Programa:

  • Princípios de um bom equilíbrio entre a vida profissional e pessoal;
  • Como resgatar e reinventar rotinas;
  • Sentido de compromisso.
Work-life balance em casa - Webinars: Família - Outcome

Objetivo:

Desenvolver capacidades para mediar conflitos e potenciar a harmonia familiar.

Programa:

  • Estratégias de resolução de conflitos;
  • Princípios de uma comunicação assertiva;
  • Encontrar soluções equilibradas para todas as partes.
Gestão de conflitos familiares- Webinars: Família - Outcome

Objetivo:

Reconhecer o estado emocional dos nossos filhos, ajudando-os a gerir melhor a situação.

Programa:

  • Identificação e reconhecimento de emoções;
  • Estratégias de gestão emocional;
  • Ações preventivas.
Como ajudar a gerir emoções nas crianças - Webinars: Família - Outcome
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