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Webinars: Healthy Families

O tempo de convivência no seio do núcleo familiar é, no contexto atual, um grande desafio exigindo um maior equilíbrio emocional.

É claro que ninguém gosta de ser afastado da sua rotina e dos seus hábitos, de forma abrupta, portanto devemos procurar manter o equilíbrio e bem-estar psicológicos e encontrar ferramentas de adaptação ao momento coletivo difícil que vivemos.

A metodologia pedagógica dos webinars assenta num carácter informativo e de orientação. Todos os temas são enquadrados em contexto científico e ilustrados com situações reais e pragmáticas com as quais os colaboradores se identificam.

Estes webinars são dinamizados por Psicólogos e podem ter uma duração entre 1 hora a 2 horas para grupos até 15 participantes.

Fale connosco:
Tel. +351 214 219 968

E-mail: info.geral@outcome.pt

Objetivo:

Dotar os pais de conhecimentos e ferramentas para gerirem emoções e apoiarem os filhos perante o desafio do atual ano escolar.

Programa:

  • Desenvolver estratégias, como pais, para gerir os medos, ansiedades e preocupações dos filhos
  • Focar a comunicação nas soluções e não nos problemas
  • Transmitir segurança e confiança às crianças e jovens e ensiná-los a ser responsáveis e a cumprir as regras de segurança
  • Gerir expetativas face à nova normalidade e às mudanças de contexto

Objetivo:

Ajudar as famílias a encontrar uma nova forma de rotina e organização face a novas exigências ligadas aos múltiplos papéis que lhes são exigidos.

Programa:

  • Os novos papéis familiares: como responder a serem pais, professores, cuidadores e trabalhadores num espaço e tempo comuns?
  • Como é que as crianças sentem e experienciam o período atual?
  • Apoiar os pais a ajustarem expetativas face às novas tarefas familiares.
A importância das rotinas nas novas tarefas familiares - Webinars: Família - Outcome

Objetivo:

Dotar os pais de ferramentas para conversarem com as crianças sobre a nova realidade em que vivemos e que os circunda.

Programa:

  • Identificar e compreender como as crianças percecionam a nova realidade
  • Manter um diálogo calmo, mas informativo e esclarecedor
  • Ajustar o conteúdo da conversa à idade e à realidade de cada criança
Falar com as crianças sobre o contexto atual - Webinars: Família - Outcome

Objetivo:

Potenciar o equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal nas circunstâncias atuais

Programa:

  • Princípios de um bom equilíbrio entre a vida profissional e pessoal
  • Como resgatar e reinventar rotinas
  • Sentido de compromisso
Work-life balance em casa - Webinars: Família - Outcome

Objetivo:

Desenvolver capacidades para mediar conflitos e potenciar a harmonia familiar.

Programa:

  • Estratégias de resolução de conflitos
  • Princípios de uma comunicação assertiva
  • Encontrar soluções equilibradas para todas as partes
Gestão de conflitos familiares- Webinars: Família - Outcome

Objetivo:

Reconhecer o estado emocional dos nossos filhos, ajudando-os a gerir melhor a situação.

Programa:

  • Identificação e reconhecimento de emoções
  • Estratégias de gestão emocional
  • Ações preventivas
Como ajudar a gerir emoções nas crianças - Webinars: Família - Outcome

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